Kursdetails
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261S148044 Präventives Fitnesstraining für Sie & Ihn
| Status |  Anmeldung möglich |
| Beginn | Di., 13.01.2026, 20:00 - 21:30 Uhr |
| Kursgebühr | 74,00 € |
| Dauer | 11 Termine |
| Kursleitung |
Andrea Frings
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Ein gesundheitsorientiertes und abwechslungsreiches Fitnesstraining: Nach einer intensiven Aufwärmphase stärken Sie in diesem Kurs mit gezielten gymnastischen Übungen für den ganzen Körper Ihren gesamten Muskelapparat und besonders die Rückenmuskulatur. Dazu werden verschiedene Kleingeräte wie Therabänder und Hanteln eingesetzt.
Kursort
Gesamtschule Höhscheid; Turnhalle Kanalstraße
Adresse:
Kanalstr. 20
42657 Solingen
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
13.01.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:30 Uhr
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Wo:
Kanalstr. 20,
Gesamtschule Höhscheid; Turnhalle Kanalstraße; SG-Höhscheid
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Datum:
20.01.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:30 Uhr
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Wo:
Kanalstr. 20,
Gesamtschule Höhscheid; Turnhalle Kanalstraße; SG-Höhscheid
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Datum:
27.01.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:30 Uhr
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Wo:
Kanalstr. 20,
Gesamtschule Höhscheid; Turnhalle Kanalstraße; SG-Höhscheid
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Datum:
03.02.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:30 Uhr
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Wo:
Kanalstr. 20,
Gesamtschule Höhscheid; Turnhalle Kanalstraße; SG-Höhscheid
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Datum:
10.02.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:30 Uhr
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Wo:
Kanalstr. 20,
Gesamtschule Höhscheid; Turnhalle Kanalstraße; SG-Höhscheid
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Datum:
17.02.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:30 Uhr
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Wo:
Kanalstr. 20,
Gesamtschule Höhscheid; Turnhalle Kanalstraße; SG-Höhscheid
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Datum:
24.02.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:30 Uhr
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Wo:
Kanalstr. 20,
Gesamtschule Höhscheid; Turnhalle Kanalstraße; SG-Höhscheid
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Datum:
03.03.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:30 Uhr
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Wo:
Kanalstr. 20,
Gesamtschule Höhscheid; Turnhalle Kanalstraße; SG-Höhscheid
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Datum:
10.03.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:30 Uhr
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Wo:
Kanalstr. 20,
Gesamtschule Höhscheid; Turnhalle Kanalstraße; SG-Höhscheid
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Datum:
17.03.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:30 Uhr
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Wo:
Kanalstr. 20,
Gesamtschule Höhscheid; Turnhalle Kanalstraße; SG-Höhscheid
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