Kursdetails
261S146012 Yoga
| Status |  Anmeldung möglich |
| Beginn | Mi., 14.01.2026, 10:15 - 11:45 Uhr |
| Kursgebühr | 67,00 € |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursleitung |
Carola Theis
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Fördern Sie Ihre Beweglichkeit mit sanften Hatha-Yoga-Übungen, die die Muskulatur kräftigen und gleichzeitig die Entspannung fördern. Ruhige Sequenzen aus dem Yin-Yoga helfen Ihnen, sich überraschend schnell und tief zu entspannen. Abgerundet werden die abwechslungsreichen Einheiten mit Atem-Techniken und Meditationselementen. Kräftigen Sie Ihren Körper und bauen Sie Stress ab für mehr Gelassenheit und Ausgeglichenheit im beruflichen und privaten Alltag.
Der Kurs ist geeignet für Anfänger*innen und Yoga-Erfahrene.
Kursort
VHS Mummstraße 10; 211
ist barrierefrei
Adresse:
Mummstr. 10
42651 Solingen
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
14.01.2026
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Uhrzeit:
10:15 - 11:45 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
21.01.2026
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Uhrzeit:
10:15 - 11:45 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
28.01.2026
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Uhrzeit:
10:15 - 11:45 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
04.02.2026
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Uhrzeit:
10:15 - 11:45 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
11.02.2026
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Uhrzeit:
10:15 - 11:45 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
18.02.2026
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Uhrzeit:
10:15 - 11:45 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
25.02.2026
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Uhrzeit:
10:15 - 11:45 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
04.03.2026
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Uhrzeit:
10:15 - 11:45 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
11.03.2026
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Uhrzeit:
10:15 - 11:45 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
18.03.2026
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Uhrzeit:
10:15 - 11:45 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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