Kursdetails
261S146005 Yoga
| Status |  Anmeldung möglich |
| Beginn | Do., 15.01.2026, 15:15 - 16:45 Uhr |
| Kursgebühr | 67,00 € |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursleitung |
Carola Theis
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Fördern Sie Ihre Beweglichkeit mit sanften Hatha-Yoga Übungen, die die Muskulatur kräftigen und gleichzeitig die Entspannung fördern. Ruhige Sequenzen aus dem Yin-Yoga helfen Ihnen, sich überraschend schnell und tief zu entspannen. Abgerundet werden die abwechslungsreichen Einheiten mit Atem-Techniken und Meditationselementen. Kräftigen Sie Ihren Körper und bauen Sie Stress ab für mehr Gelassenheit und Ausgeglichenheit im beruflichen und privaten Alltag.
Der Kurs ist geeignet für Anfänger*innen und Yoga-Erfahrene.
Kursort
VHS Mummstraße 10; 211
ist barrierefrei
Adresse:
Mummstr. 10
42651 Solingen
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
15.01.2026
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Uhrzeit:
15:15 - 16:45 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
22.01.2026
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Uhrzeit:
15:15 - 16:45 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
29.01.2026
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Uhrzeit:
15:15 - 16:45 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
05.02.2026
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Uhrzeit:
15:15 - 16:45 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
12.02.2026
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Uhrzeit:
15:15 - 16:45 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
19.02.2026
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Uhrzeit:
15:15 - 16:45 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
05.03.2026
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Uhrzeit:
15:15 - 16:45 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
12.03.2026
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Uhrzeit:
15:15 - 16:45 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
19.03.2026
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Uhrzeit:
15:15 - 16:45 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
26.03.2026
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Uhrzeit:
15:15 - 16:45 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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