Kursdetails
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    261S146009 Yoga – ein Weg zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit

    Erlernen Sie traditionelle Hatha-Yoga-Haltungen (Asanas), um Stress abzubauen und um zu körperlicher Entspannung und innerer Ruhe zu kommen. Verschiedene Atem-, Entspannungs- und Meditationstechniken fördern die Regeneration und kräftigen Ihren Körper physisch und psychisch.

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    Kursort

    VHS Mummstraße 10; 211

    ist barrierefrei

    Adresse: Mummstr. 10
    42651 Solingen


    Termine zum diesen Kurs
    Datum Uhrzeit Ort
    Datum:
    22.01.2026
    Uhrzeit:
    19:00 - 20:30 Uhr
    Wo:
    Mummstr. 10, VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
    Datum:
    29.01.2026
    Uhrzeit:
    19:00 - 20:30 Uhr
    Wo:
    Mummstr. 10, VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
    Datum:
    05.02.2026
    Uhrzeit:
    19:00 - 20:30 Uhr
    Wo:
    Mummstr. 10, VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
    Datum:
    12.02.2026
    Uhrzeit:
    19:00 - 20:30 Uhr
    Wo:
    Mummstr. 10, VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
    Datum:
    19.02.2026
    Uhrzeit:
    19:00 - 20:30 Uhr
    Wo:
    Mummstr. 10, VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
    Datum:
    26.02.2026
    Uhrzeit:
    19:00 - 20:30 Uhr
    Wo:
    Mummstr. 10, VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
    Datum:
    05.03.2026
    Uhrzeit:
    19:00 - 20:30 Uhr
    Wo:
    Mummstr. 10, VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
    Datum:
    12.03.2026
    Uhrzeit:
    19:00 - 20:30 Uhr
    Wo:
    Mummstr. 10, VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
    Datum:
    19.03.2026
    Uhrzeit:
    19:00 - 20:30 Uhr
    Wo:
    Mummstr. 10, VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
    Datum:
    26.03.2026
    Uhrzeit:
    19:00 - 20:30 Uhr
    Wo:
    Mummstr. 10, VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte

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