Kursdetails
261W142004 Pilates und Entspannung
| Status |  Anmeldung auf Warteliste |
| Beginn | Fr., 16.01.2026, 17:30 - 18:30 Uhr |
| Kursgebühr | 45,00 € |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursleitung |
Matthias Scheffel
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Neben einem authentischen Pilates-Mattentraining liegt in diesem Kurs der Fokus auch auf Entspannung zwischen einzelnen Übungen oder Übungssequenzen. Wir üben und trainieren hier bewusst die positiven Aspekte der körperlichen und geistigen Wechselwirkung von Spannung und Entspannung.
Matthias Scheffel ist zertifizierter Entspannungs- und Pilatestrainer.
Kursort
VHS Auer Schulstraße; A023
ist barrierefrei
Adresse:
Auer Schulstr. 20
42103 Wuppertal
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
16.01.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Auer Schulstr. 20,
VHS Auer Schulstraße; Raum A023; W-Elberfeld
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Datum:
23.01.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Auer Schulstr. 20,
VHS Auer Schulstraße; Raum A023; W-Elberfeld
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Datum:
30.01.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Auer Schulstr. 20,
VHS Auer Schulstraße; Raum A023; W-Elberfeld
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Datum:
06.02.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Auer Schulstr. 20,
VHS Auer Schulstraße; Raum A023; W-Elberfeld
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Datum:
13.02.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Auer Schulstr. 20,
VHS Auer Schulstraße; Raum A023; W-Elberfeld
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Datum:
20.02.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Auer Schulstr. 20,
VHS Auer Schulstraße; Raum A023; W-Elberfeld
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Datum:
27.02.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Auer Schulstr. 20,
VHS Auer Schulstraße; Raum A023; W-Elberfeld
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Datum:
06.03.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Auer Schulstr. 20,
VHS Auer Schulstraße; Raum A023; W-Elberfeld
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Datum:
13.03.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Auer Schulstr. 20,
VHS Auer Schulstraße; Raum A023; W-Elberfeld
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Datum:
20.03.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Auer Schulstr. 20,
VHS Auer Schulstraße; Raum A023; W-Elberfeld
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