261W144107 Liuhe Bafa & Qigong

Liuhe Bafa (Huayue Xinyi Liuhebafaquan) bezeichnet eine alte Chinesische Kampfkunst der Inneren Schule und bedeutet Boxen mit sechs Kombinationen (Harmonien) und acht Methoden (Techniken) und ähnelt in ihren Bewegungen zum Beispiel dem Tai-Chi-Chuan. Die Bewegungen - im Wechselspiel zwischen Yin und Yang - erfolgen in einer natürlichen Grazie und zwangloser Eleganz und können zur körperlichen Entspannung und psychischer Ausgeglichenheit führen. Qigong ist eine Methode zur Bewahrung der Lebenskraft und fördert das allgemeine Wohlbefinden.

Christian Bagsik ist zertifizierter Lehrer für Tai-Chi-Chuan.