Kursdetails
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    261S148103 Ausdauer-, Kraft- und Koordinationsgymnastik

    Ein Kursangebot für Frauen, die ihre Beweglichkeit erhalten, verbessern oder wiederherstellen möchten. Nach einer Aufwärmphase mit Musik erwartet Sie ein vielseitiges Ausdauer-, Kraft- und Koordinationsprogramm mit Kleingeräten. Die individuellen körperlichen Fähigkeiten und Konditionen werden dabei stets berücksichtigt.

    Kursort

    VHS Birkenweiher; 5

    ist barrierefrei

    Adresse: Birkenweiher 66
    42651 Solingen


    Termine zum diesen Kurs
    Datum Uhrzeit Ort
    Datum:
    17.04.2026
    Uhrzeit:
    19:00 - 20:30 Uhr
    Wo:
    Birkenweiher 66, VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
    Datum:
    24.04.2026
    Uhrzeit:
    19:00 - 20:30 Uhr
    Wo:
    Birkenweiher 66, VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
    Datum:
    08.05.2026
    Uhrzeit:
    19:00 - 20:30 Uhr
    Wo:
    Birkenweiher 66, VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
    Datum:
    15.05.2026
    Uhrzeit:
    19:00 - 20:30 Uhr
    Wo:
    Birkenweiher 66, VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
    Datum:
    22.05.2026
    Uhrzeit:
    19:00 - 20:30 Uhr
    Wo:
    Birkenweiher 66, VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
    Datum:
    29.05.2026
    Uhrzeit:
    19:00 - 20:30 Uhr
    Wo:
    Birkenweiher 66, VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
    Datum:
    05.06.2026
    Uhrzeit:
    19:00 - 20:30 Uhr
    Wo:
    Birkenweiher 66, VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
    Datum:
    12.06.2026
    Uhrzeit:
    19:00 - 20:30 Uhr
    Wo:
    Birkenweiher 66, VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
    Datum:
    19.06.2026
    Uhrzeit:
    19:00 - 20:30 Uhr
    Wo:
    Birkenweiher 66, VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
    Datum:
    26.06.2026
    Uhrzeit:
    19:00 - 20:30 Uhr
    Wo:
    Birkenweiher 66, VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
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