Kursdetails
261S146104 Yoga
| Status |  Dies ist eine Folgekurs, bei dem eventuell freie Kursplätze noch freigegeben werden müssen. Bei Interesse melden Sie sich bitte im Fachbereich: 0212 290 3255 oder marie.gesell@bergische-vhs.de. Wir geben Ihnen dann gerne Bescheid, sobald ein Platz verfügbar ist. |
| Beginn | Mi., 15.04.2026, 17:30 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 74,00 € |
| Dauer | 11 Termine |
| Kursleitung |
Carola Theis
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Fördern Sie Ihre Beweglichkeit mit sanften Hatha-Yoga Übungen, die die Muskulatur kräftigen und gleichzeitig die Entspannung fördern. Ruhige Sequenzen aus dem Yin-Yoga helfen Ihnen, sich überraschend schnell und tief zu entspannen. Abgerundet werden die abwechslungsreichen Einheiten mit Atem-Techniken und Meditationselementen. Kräftigen Sie Ihren Körper und bauen Sie Stress ab für mehr Gelassenheit und Ausgeglichenheit im beruflichen und privaten Alltag.
Der Kurs ist geeignet für Anfänger*innen und Yoga-Erfahrene.
Kursort
Pfarrheim St. Mariä Empfängnis; Gemeinderaum
Adresse:
Eifelstr. 105
42699 Solingen
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
08.07.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 19:00 Uhr
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Wo:
Eifelstr. 105,
Pfarrheim St. Mariä Empfängnis; Gemeinderaum; SG-Merscheid
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